Journal de Nanacool, 02 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2016
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

959 kcal Gras: 19,34g | Prot: 85,85g | Glu: 106,55g.   Petit Déjeuner: Planta Fin Planta Fin Doux, Pain, Café. Déjeuner: Endive, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Marque Repère Saumon Fumé. Dîner: Jardin Bio Spirales Pois Cassés, Pêche Océan Filet de Cabillaud. Snacks/Autre: Lipton Thé Vert Menthe, Nestlé Ricoré Bonjour. plus...
2822 kcal Exercice: Repassage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Douche - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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