Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2016
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3653 kcal
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Gras: 82,59g | Prot: 314,52g | Glu: 422,65g.
Petit Déjeuner: Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Myprotein Avoine Instantanée, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Maître Prunille Abricots Moelleux, Myprotein Oméga 3, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter, Miel. Déjeuner: Avocat, Auchan Thon Albacore au Naturel, Delisse Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive, Marque Repère Riz Complet, Carottes. Snacks/Autre: Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Peanut Butter, Abricots Secs, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Peanut Butter. plus...
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2822 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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