Journal de vibo69, 05 mars 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2016

61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg. Reste à parcourir: 1,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2016:

1152 kcal

Gras: 59,03g | Prot: 77,21g | Glu: 73,15g. Petit Déjeuner: Biała Miękka Bułka, Morliny Berlinki. Déjeuner: Bulion z Kurczaka, Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Dîner: Chleb Biały, Żółtko, Masło, Netter Tatar Wołowy. Snacks/Autre: Lays Papryka. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires

Vibo jaki staz masz z sportem sylwetkowym? I czy to Twoja aktualna sylwetka w miniaturce?

05 mars 16 par le membre: pawelek66191

aktualnie z roznych przyczyn nic nie robie od ponad pol roku. z slwetka ogolnie jest podobnie ale troche miesa spadlo i brzuch podlalo :) staz to mozna rzec ze 2,5-3 lata

05 mars 16 par le membre: vibo69


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