Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2016
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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669 kcal
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Gras: 20,54g | Prot: 76,85g | Glu: 44,37g.
Petit Déjeuner: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Bio Village Son d'avoine, Café. Déjeuner: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Marque Repère Blanc de Poulet, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Salade Verte. Dîner: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Haricots Verts(Congelés). plus...
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2460 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Nanacool
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