Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2016
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1658 kcal
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Gras: 51,71g | Prot: 83,25g | Glu: 214,39g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Golden Grahams. Déjeuner: Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Riz Basmati (Cuit), Monoprix Blanc de Poulet Doré au Four, Tomates, Bouillon de Légumes. Dîner: Quatre-Quarts au Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Tartare Marque Tartare Noix, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe de Légumes, Auchan Crème Légère Semi Épaisse 18%. Snacks/Autre: Banane, Herbalife Barre aux Protéines, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes. plus...
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1937 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Debout - 6 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de laurademontis
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