Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2016
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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992 kcal
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Gras: 36,13g | Prot: 96,28g | Glu: 65,73g.
Petit Déjeuner: Oeuf à la Coque, Delisse Fromage Blanc 0%, Bio Village Son d'avoine, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Café, Planta Fin Planta Fin Doux, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. Déjeuner: Foie de Bœuf, Salade Verte, Maille Vinaigre Balsamique de Modène. Dîner: Knorr Douceur de Courgettes au Chèvre Frais. Snacks/Autre: Elephant Infusion Relaxation et Anti-Stress. plus...
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2597 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Repassage - 15 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Douche - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Nanacool
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