Journal de Laladudu, 09 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2016
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1519 kcal Gras: 63,39g | Prot: 81,63g | Glu: 144,54g.   Petit Déjeuner: Nestlé Golden Grahams, Lidl Lait Écrémé. Déjeuner: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Clément Faugier Crème de Marrons, Lidl Fromage Blanc 20%, Findus Pommes Dauphine, Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Dîner: Douceur du Verger Compote Pomme Banane, Entrecôte de Boeuf, Notre Jardin Lentilles. Snacks/Autre: Belgix Speculoos. plus...
1772 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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