Journal de Nanacool, 10 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2016
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1010 kcal Gras: 47,61g | Prot: 66,04g | Glu: 78,01g.   Petit Déjeuner: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Planta Fin Planta Fin Doux, Café, Delisse Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Herta Knacki, Turini Macaroni. Dîner: Charal Steak Haché 15%, Knorr Velouté de 9 Légumes. plus...
2472 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Douche - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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