Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2016
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2096 kcal
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Gras: 51,22g | Prot: 196,98g | Glu: 209,07g.
Petit Déjeuner: Oeuf Dur, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Yopa! Fraise. Déjeuner: Yoplait Yopa! Fraise, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Carottes. Dîner: Pomme, Yoplait Yopa! Fraise, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Huile d'Olive, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Oeuf Dur, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, Banane, Protéines, Café. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Olivier.gregory
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