Journal de Mouniaton, 14 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2016
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 39,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2352 kcal Gras: 119,65g | Prot: 138,96g | Glu: 186,87g.   Petit Déjeuner: Fromage Cheddar, Cappuccino Non Gras, Pain Grillé Multigrain, Laitue, Blanc de Dinde. Déjeuner: Pois Chiches, Thon dans l'Eau (en Conserve). Dîner: Pommes de Terre Frites, Max Burger Low Carb Burger. Snacks/Autre: Lait avec 1% de Matières Grasses, Café Expresso, Chocolat, Datte. plus...
2195 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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