Journal de nevelena, 18 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2016
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: 100%.

1013 kcal Gras: 23,29g | Prot: 69,24g | Glu: 140,97g.   Petit Déjeuner: Son de Blé (Brut), Lait de Soja, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Pâte d'arachide ou Beurre de Cacahuète, Celnat Graines de Lin Brun. Déjeuner: Oranges, Pomme, Auchan Escalope de Poulet, Boulgour (Cuit). Dîner: Meringue, Danone Yaourt Nature, Légumes Crus, Crème Fraîche Épaisse, Deluxe Pain Nordique Surprise, Auchan Pâtes Complètes Cuites, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Autre: J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Casino Bio Biscuits Pépites de Chocolat et Quinoa. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nevelena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.