Journal de ninouns, 19 mars 16

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bonjour à tous... un peu déçue aujourd'hui que 400g... Je paie ma bonne descente de la semaine dernière... Mais bon tant que ça descend ça va...Ce soir repas entre collègues je vais quand même profiter ;-) bon week-end à vous!

86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg. Reste à parcourir: 15,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 mars 2016:

620 kcal

Gras: 24,75g | Prot: 47,66g | Glu: 181,33g. Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Paysange Cancoillotte Nature, Senseo Café. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Bridelight Camembert 5%, Salade Verte, Elle & Vire Crème 4%, Huile d'Olive, Bonduelle Petits Pois Carottes, Auchan Panés de Colin d'alaska. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine