Journal de lili67, 21 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2016
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1009 kcal Gras: 28,92g | Prot: 58,71g | Glu: 123,65g.   Petit Déjeuner: Pépites de Chocolat, Delisse Lait Demi Écrémé, Sucre, Oeuf, Semoule, Banane. Déjeuner: Cora Légumes Vapeur Mélange Vert Assaisonné, Étoile d'Or Emmental Français, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses). Dîner: Pommes de Terre Sautées, Lidl Steak de Porc. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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