Journal de sarahjayne11, 21 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2016
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1067 kcal Gras: 44,81g | Prot: 44,22g | Glu: 132,98g.   Petit Déjeuner: Andros Jus de Clémentine, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre de Cacahuètes. Déjeuner: Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz, Mâche, Tomates Cerises, Auchan Mozzarella, Vinaigrette Italienne. plus...
1955 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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