Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2016
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1059 kcal
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Gras: 24,15g | Prot: 84,58g | Glu: 132,42g.
Petit Déjeuner: Marque Repère BAGUETTE TRADITION, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Café, Planta Fin Planta Fin Doux. Déjeuner: Jardin Bio Spaghetti Quinoa Curry, Pêche Océan Filet de Cabillaud, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Haricots Verts(Congelés), Auchan Flageolets Verts Fins Surgelés. Dîner: Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine, Courgette, Kiri Kiri, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. plus...
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2695 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Nanacool
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