Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2016
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1182 kcal
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Gras: 44,67g | Prot: 46,93g | Glu: 148,84g.
Petit Déjeuner: Pago Jus d'abricot, Kiwi, Carrefour Chocolat Noir 60%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Déjeuner: Lentilles Cuites, Picard Ratatouille Cuisinée, Picard Escalope de Dinde à la Viennoise. Snacks/Autre: Kitkat Kitkat. plus...
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2190 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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