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Yes record atteint, j'ai jamais été aussi bas depuis plus de 10 ans ..
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1842 kcal
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Gras: 76,27g | Prot: 172,58g | Glu: 122,05g.
Petit Déjeuner: Biotech USA Iso Whey Zéro, Casino Blanc de Poulet Doré au Four, Leerdammer Original, Lipton Thé Vert Classique, Blanc d'Oeuf Cuit, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Myprotein Oméga 3, Casino 100% Pur Jus de Pamplemousse Rose, Oeuf (Entier). Déjeuner: Casino Riz Complet, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Haricots Verts, Escalope de Poulet, Myprotein Oméga 3. Dîner: Haricots Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Casino Filets de Colin d'alaska. Snacks/Autre: Amandes, Noix, Haribo Dragibus, Biotech USA Iso Whey Zéro. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Félicitations. Tu tiens le bon bout. Bon week-end de Pâques.
26 mars 16 par le membre: ,Barbara!
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Yes les efforts payent Merci Barbara, bon weekend à toi également
26 mars 16 par le membre: Kevin skAiivy
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26 mars 16 par le membre: Sylvie coelho
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tes efforts paient Kevin! c'est cool ! Bravo à toi
26 mars 16 par le membre: LyneJe
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💪💪💪👍👏 YES we'll done Kevin. Trop fort!
26 mars 16 par le membre: mapie26
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Parfait alors! Tu vas pouvoir profiter d'un week-end chocolaté sans complexer
26 mars 16 par le membre: paulinemssd
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eh bien même pas Pauline, ce weekend je bosse et étant donné que je vis seul à Paris car ma famille est restée en province, je ne toucherai pas au chocolat ce weekend :D
26 mars 16 par le membre: Kevin skAiivy
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Merci LyneJe et Mapie26, les efforts payent toujours et vos conseils et vos motivations sont une source d'inspiration pour moi.. MERCIIII
26 mars 16 par le membre: Kevin skAiivy
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Historique de poids de Kevin skAiivy
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