Journal de Ellorabay, 30 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2016
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2057 kcal Gras: 83,71g | Prot: 68,61g | Glu: 241,29g.   Petit Déjeuner: Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Oranges, Baguette, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Oeuf sur le Plat, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Comté, Super U Brillat Savarin, Noix, Datte, Vin Rosé, Café Expresso, Chabrior Pain d'épices au Miel, Société Roquefort, Vin de Table Rouge, Café Expresso, Noix, Figues, Baguette, Carrefour Cantal Entre Deux. Dîner: Picard Sorbet Mangue, Tomates, Baguette, Monique Ranou Pâté de Campagne, Carrefour Discount Jambon de Bayonne. plus...
1711 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine





Historique de poids de Ellorabay


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