Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2016
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1126 kcal
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Gras: 45,55g | Prot: 68,30g | Glu: 105,71g.
Petit Déjeuner: Pain, Tropicana Réveil Fruité, Café, Planta Fin Planta Fin Doux, Auchan Fromage à Tartiner Nature. Déjeuner: Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine, Kiri Kiri, Auchan Yaourt Fruits 0%, Salade Verte, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dîner: Haricots Verts(Congelés), Président Camembert, Cuisse de Poulet, Mousline Purée. plus...
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2725 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nanacool
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