Journal de Niokniok16, 31 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2016
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1499 kcal Gras: 59,86g | Prot: 70,92g | Glu: 216,79g.   Petit Déjeuner: Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Tropicana Réveil Des Tropiques, Leader Price Crème Onctueuse Spéculoos, Miel, Noisette, Amandes, Casino Bio Galettes de Riz Complet. Déjeuner: Lidl Reblochon, Casino Bio Galettes de Riz Complet, Lidl Saumon Fumé. Dîner: Gerblé Biscuit Sésame, Noix de Cajou, Amandes, Milbona Brassés aux Fruits, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Picard Garden Peas. Snacks/Autre: Chewing-Gum (sans Sucre), Picard 12 Autres Macarons. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Tout va bien ma belle, ça descend 📉 super 🎈 Bonne journée 🐝 Bisous 🐧  
31 mars 16 par le membre: ray.d
Merci Ray ! Toujours un plaisir de lire tes mots doux illustrés et rigolos 😄 
31 mars 16 par le membre: Niokniok16

     
 

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