Journal de Yuùmi, 01 avr. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2016

88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg. Reste à parcourir: 13,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 avril 2016:

1149 kcal

Gras: 31,06g | Prot: 46,23g | Glu: 166,64g. Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Crownfield Pétales de Blé au Chocolat. Déjeuner: U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Fromage Cheddar, Turini Coquillettes. Dîner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Milbona Yaourt Brassé Nature, Lidl Paella, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Poids initial : 101,5 !

01 avr. 16 par le membre: Yuùmi

Super !

01 avr. 16 par le membre: Alt0156


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