Journal de Ceanothe, 01 avr. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2016

83 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 18 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 avril 2016:

1239 kcal

Gras: 26,50g | Prot: 86,51g | Glu: 55,29g. Petit Déjeuner: Sveltesse Yaourt Nature 0%, Sveltesse Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Banane, Vin Merlot, Oeuf sur le Plat. Dîner: Auchan Viande Des Grisons. plus...

2283 kcal

Exercice: Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

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