Journal de blackfaery, 05 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2016
115,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

819 kcal Gras: 22,12g | Prot: 39,27g | Glu: 114,80g.   Petit Déjeuner: Tea with Skimmed Milk. Déjeuner: Green Peas (Frozen), Tesco Fusilli. Dîner: Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Asda Silverskin Pickled Onions, Pickled Beetroot, Lettuce, Egg Yolk, Ginger (Ground), Amoy Dark Soy Sauce, Red Onions, Courgette, Aldi Lean Turkey Mince. Snacks/Autre: Tap Water, Fox's Shortcake Rounds, Slimming World Hi-Fi Light Bar. plus...
3163 kcal Exercice: Couture - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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