Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2016
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1170 kcal
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Gras: 42,57g | Prot: 70,33g | Glu: 124,44g.
Petit Déjeuner: Café, Tropicana Ananas Citron Vert, Kiri Kiri, Planta Fin Planta Fin Doux, Marque Repère BAGUETTE TRADITION. Déjeuner: Pain, McCain Frites Surgelées, Auchan Yaourt Fruits 0%, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Salade Verte. Dîner: Auchan Petit Brie, Pain, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Notre Jardin Haricots Beurre. Snacks/Autre: Carrefour Pain au Chocolat. plus...
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2568 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Douche - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nanacool
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