Journal de alizee18, 12 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2016
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1752 kcal Gras: 69,60g | Prot: 48,81g | Glu: 230,95g.   Petit Déjeuner: Milka Choco Moooo, Senseo Café. Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Marque Repère Chapelure Fine, Frites Faits Maison, Carrefour Discount Emmental Râpé, Sauce Béchamel, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Endive. Dîner: Casino Yaourt Brassé aux Fruits 0%, Salade Verte, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain Blanc. Snacks/Autre: Monster Energy The Doctor, Suchard Rocher Lait, Biscuits Sablés. plus...
1927 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Cuisiner - 2 heures, Ménage - 3 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de alizee18


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