Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2016
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 54,68g | Prot: 87,31g | Glu: 156,21g.
Petit Déjeuner: Oeuf (Entier), Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Amandes, Miel, Yoplait Petit Suisse 0%, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Pain Complet, Casino 100% Pur Jus de Pamplemousse Rose. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Banane, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Marque Repère Taboulé, Fraises. Dîner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Magnum Mini Double Chocolat, Vico Croûtons à l'ail, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Mâche, Auchan Chorizo Doux Espagnol. plus...
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2044 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure et 40 minutes, Repos - 4 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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