Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2016
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 24,35g | Prot: 98,84g | Glu: 153,72g.
Petit Déjeuner: Pâturages Naturais, Pain, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Déjeuner: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Dés de Jambon, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Viande de Dinde, Pain, Champignons. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. plus...
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1786 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de squizz49
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