Journal de Nanacool, 16 avr. 16

Au programme aujourd'hui, distribution de prospectus dans tout un village, des heures de marche en perspective ;)
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1164 kcal Gras: 37,49g | Prot: 54,75g | Glu: 157,08g.   Petit Déjeuner: Auchan Yaourt Nature, Planta Fin Planta Fin Doux, Poires, Pain, Café. Déjeuner: Café, Rustica Sauce Crudités Nature, Concombre (avec Peau), Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Florette Laitue Iceberg, Marque Repère BAGUETTE TRADITION, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates Cerises, Tomates. Dîner: Notre Jardin Haricots Beurre, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Steak de Bœuf. Snacks/Autre: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux. plus...
3019 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
bonne balade  
16 avr. 16 par le membre: disala
Bah un peu plus de 4 heures quand même, avec pas mal de montées et tout ça à travers les gouttes ;) 
16 avr. 16 par le membre: Nanacool
Bon courage à toi !!! 
16 avr. 16 par le membre: beaval
Des prospectus qui disent quoi? Signé : Fatastique la curieuse.  
16 avr. 16 par le membre: Fatastique
des tracts pour la brocante de mon village dont j'ai rejoins le comité des fêtes, on s'est tous pris un village voisin pour la distribution 
16 avr. 16 par le membre: Nanacool

     
 

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