Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2016
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4471 kcal
|
Gras: 103,75g | Prot: 391,40g | Glu: 507,15g.
Petit Déjeuner: Myprotein Avoine Instantanée, Kiwi, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Maître Prunille Abricots Moelleux, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Myprotein Peanut Butter, Miel. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Marque Repère Riz Complet. Snacks/Autre: Amandes, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Banane, Myprotein Avoine Instantanée, Amandes, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane. plus...
|
|
3329 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Fabien04
|