Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2016
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105,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 15,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1956 kcal
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Gras: 166,28g | Prot: 87,37g | Glu: 29,90g.
Petit Déjeuner: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream. Déjeuner: Trader Joe's Hollandaise Sauce, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cheddar Cheese, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Heavy Cream, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Autre: True Lime Black Cherry Limeade, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. plus...
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3107 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de erikahollister
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