Journal de erikahollister, 20 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2016
105,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1940 kcal Gras: 178,03g | Prot: 59,93g | Glu: 33,93g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter (Salted), Butter (Salted). Déjeuner: Avocados, Heavy Cream. Dîner: Turkey Dark Meat and Skin (Young Hen, Cooked, Roasted). Snacks/Autre: Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Heavy Cream, Mauna Loa Macadamia Nuts, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. plus...
3492 kcal Exercice: Yoga - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de erikahollister


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