Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2016
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105,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 120,58g | Prot: 51,35g | Glu: 27,28g.
Petit Déjeuner: Butter (Salted), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Heavy Cream. Dîner: Carrots, Balsamic Vinegar, Mixed Salad Greens, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Bacon (Cured, Baked, Cooked). Snacks/Autre: Macadamia Nuts, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Mauna Loa Macadamia Nuts. plus...
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3326 kcal
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Exercice:
Enseignement - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de erikahollister
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