Journal de Gd.publi, 23 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2016
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1520 kcal Gras: 47,88g | Prot: 56,15g | Glu: 213,94g.   Petit Déjeuner: Auchan Lait Demi-Écrémé, Delacre Sprits Chocolat au Lait, Kraft Petit Brun Extra. Déjeuner: Itinéraire des Saveurs Salade Chinoise Croquante, Auchan Yaourt Nature Sucré, Lasagne à la Viande. Dîner: Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Riz Gluant, Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Itinéraire des Saveurs Salade Chinoise Croquante. Snacks/Autre: Chouquette. plus...
2181 kcal Exercice: Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Assis - 8 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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