Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2016
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 60,90g | Prot: 46,65g | Glu: 123,48g.
Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Taillefine Fromage Blanc Saveur Citron, Pain Complet. Déjeuner: Auchan Huile de Noix, Carottes, Haricots Verts, Picard Pommes de Terre Rissolées, Nuggets de Poulet. Dîner: Vin Chianti, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Pain de Blé Concassé, Huile d'Olive, Salade Verte, Danival Soupe de Potimarron. Snacks/Autre: Radis, Tomates Cerises, Auchan Chorizo Doux Espagnol. plus...
|
|
2017 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Pilates - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de leloo201167
|