Journal de leloo201167, 23 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2016
68 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1321 kcal Gras: 60,90g | Prot: 46,65g | Glu: 123,48g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Taillefine Fromage Blanc Saveur Citron, Pain Complet. Déjeuner: Auchan Huile de Noix, Carottes, Haricots Verts, Picard Pommes de Terre Rissolées, Nuggets de Poulet. Dîner: Vin Chianti, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Pain de Blé Concassé, Huile d'Olive, Salade Verte, Danival Soupe de Potimarron. Snacks/Autre: Radis, Tomates Cerises, Auchan Chorizo Doux Espagnol. plus...
2017 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Pilates - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de leloo201167


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