Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2016
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 83,90g | Prot: 60,78g | Glu: 147,49g.
Petit Déjeuner: Pommes Granny-Smith, Senseo Café. Déjeuner: Milka Chocowafer, Fauquet Creme de Maroilles, Frites Faits Maison, Crème Fraîche Épaisse, Moules Cuites. Dîner: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Olives Vertes, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Ducros Curry, Escalope de Poulet, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Feuille de Brick. Snacks/Autre: Œufs Chocolat, Kitkat Kitkat Mini. plus...
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1937 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Cardio - 15 minutes, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alizee18
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