Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2016
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 47,32g | Prot: 67,78g | Glu: 138,98g.
Petit Déjeuner: Gelée (Toutes les Saveurs), Pain Complet, Taillefine Fromage Blanc Saveur Citron, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Martini Blanc, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pâtes (Cuites), Parmesan (Râpé), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Jaunes Doux, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dîner: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Ratatouille Maison, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Salade Verte, Carrefour Pois Chiches. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de leloo201167
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