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Taux de graisse: 11%
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3698 kcal
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Gras: 100,38g | Prot: 236,81g | Glu: 465,07g.
Petit Déjeuner: Domino's Pizza Pizza Chickenita Pepperoni Fine (Medium). Déjeuner: Banane, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Olimp Carbo Nox, Self Omninutrition Micro Whey Premium. Dîner: Self Omninutrition 100% Casein, Sojasun Lait de Soja Nature, Planet Sushi Sashimi Saumon Grand, Sushi Saumon, Sushi Shop Maki Saumon. Snacks/Autre: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Green Grocer's Brocolis en Fleurettes, Riz Basmati (Cuit), Piquebroche Mini-Steaks de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Green Grocer's Brocolis en Fleurettes. plus...
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3092 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Musculation - 1 heure et 15 minutes, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 11 heures, Debout - 1 heure, Assis - 4 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mr_Kincaid
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