Journal de Al_huuda, 27 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2016
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

982 kcal Gras: 22,61g | Prot: 55,84g | Glu: 146,19g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Datte, Auchan Tartines Craquantes au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lidl Chicorée Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Pommes, Picard Petit Pain aux Céréales, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Carrefour Escalope de Dinde, Huile d'Olive, Salade Verte, Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle, Lidl Thon au Naturel. Dîner: Datte, Picard Petit Pain aux Céréales, Fromage à Tartiner Léger ou Allégé, Pommes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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