Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2016
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 47,73g | Prot: 85,53g | Glu: 210,34g.
Petit Déjeuner: Raspberries, French Toast with Butter. Déjeuner: Toffee Bakewell, Thai Green Chicken Curry. Dîner: Seafood Sticks, Baby Plum Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tzatziki, Chicken Breast Meat, Strawberry Trifle Dessert. Snacks/Autre: Hot Cross Buns, Toastie, Semi-Skimmed Milk, Skimmed Milk. plus...
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2658 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Maintaining is at times harder than losing....take care and have a great week!!
28 avr. 16 par le membre: Steven Lloyd
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29 avr. 16 par le membre: juicedbiker
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Historique de poids de annmarie1987
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