Journal de wee_ems, 30 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2016
55 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1285 kcal Gras: 57,68g | Prot: 47,75g | Glu: 146,75g.   Petit Déjeuner: Wrigley's Extra Spearmint Sugarfree Gum, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Déjeuner: Monster Munch Pickled Onion Crisps (35g), Tomatoes, Cheddar Cheese, Tesco French Baguette. Dîner: Tomatoes, Cheddar Cheese, Tesco French Baguette. Snacks/Autre: Jam Doughnut, Tesco Bourbon Cream Biscuits. plus...
1409 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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