Journal de Elo_Fit25, 30 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2016
47 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1519 kcal Gras: 40,24g | Prot: 70,09g | Glu: 217,36g.   Petit Déjeuner: Banane, Quaker Flocons d'avoine (10g), Café, Pain Blanc. Déjeuner: Cabillaud, Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Pain, Leader Price Chocolat Noir 85%, Picard Galette de Blé Noir, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. Dîner: Carottes, Salade Verte, Auchan Fromage Blanc 0%, Pain Blanc, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Leader Price Chocolat Noir 85%. Snacks/Autre: Pain, Café, Materne Pom'potes Pomme Banane. plus...
1515 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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