Journal de Graynor, 02 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2016
88,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1993 kcal Gras: 47,58g | Prot: 61,48g | Glu: 323,32g.   Petit Déjeuner: Boisson Riz Sarrasin, Baies de Goji Biologiques, Graines de Lin Doré, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Quinoa Soufflé, Flocons de Sarrasin, Raisins Secs (sans Pépins), Banane. Déjeuner: Gayelord Hauser Pâtes de Fruits, Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Salade Verte, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Baguette. Dîner: Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Bio Village Sirop d'agave, Andros Comporte Cerise Morceaux, Sojasun Yaourt Nature, Senfas Pâté Végétal à la Provençale, Baguette, Charles Antona Confiture de Figues, Wasa Fibres. Snacks/Autre: Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Charles Antona Confiture Fraise Clémentine, Baguette. plus...
2627 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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