Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2016
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5298 kcal
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Gras: 134,23g | Prot: 405,27g | Glu: 624,30g.
Petit Déjeuner: Amandes, Miel, Kiwi, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Maître Prunille Abricots Moelleux, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Avoine Instantanée. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet, Carottes, Panzani Penne Rigate. Dîner: Amandes, Huile d'Olive, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Blanc de Poulet, Oeuf Mollet, Tomates, Avocat. Snacks/Autre: Banane, Amandes, Myprotein Avoine Instantanée, Netto Jambon Cuit Supérieur, Marque Repère Riz Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane. plus...
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3192 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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