Journal de Al_huuda, 04 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2016
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

982 kcal Gras: 41,43g | Prot: 52,86g | Glu: 98,32g.   Petit Déjeuner: Planta Fin Beurre, Carrefour Bio Petits Pains Grillés aux 7 Céréales, Lidl Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Sushi Saumon, Pamplemousse, Thon Rouge (Poisson), Tomates, Salade Verte, Huile d'Olive. Dîner: Datte, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, La Vache qui rit Portion. Snacks/Autre: Carrefour Bio Petits Pains Grillés aux 7 Céréales, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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