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52,3 kg ce matin au levé et après le sport 51,7 la différence est énorme ms satisfaisante hihi 😉💪
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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969 kcal
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Gras: 35,66g | Prot: 57,10g | Glu: 96,41g.
Petit Déjeuner: Mannapain Pain Sandwich Complet, Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace. Déjeuner: Lidl Biscottes, Carrefour Bûche de Chèvre, Herta Le Bon Paris, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Fleurs Des Champs Salsifis. Dîner: Carrefour Bûche de Chèvre, La Boulangère Pain de Campagne, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Herta Le Bon Paris. Snacks/Autre: Leader Price Palmiers, Oranges, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert. plus...
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1890 kcal
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Exercice:
course à pied - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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