Journal de moopie321, 04 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2016
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1948 kcal Gras: 89,58g | Prot: 104,21g | Glu: 193,25g.   Petit Déjeuner: Bananas, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Chow Mein or Chop Suey, Larabar Coconut Cream Pie, Kung Pao Chicken. Déjeuner: Brussel Sprouts brussel sprouts, Pork Loin (Tenderloin). Dîner: Bananas, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Doc Green's Sauteed Veggies, Lundberg Short Grain Brown Rice. plus...
2208 kcal Exercice: Judo - 1 heure, Vélo Elliptique - 30 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de moopie321


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