Journal de squizz49, 05 mai 16

go go go!!!
grand nettoyage de printemps pour faire du bien à la maison et à mon corps 😀
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1644 kcal Gras: 73,12g | Prot: 75,73g | Glu: 151,18g.   Petit Déjeuner: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Déjeuner: Café, Pure Via Stevia, Fraises, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Chou Rouge, Tomates, Super U Pont Pont-l'évêque, Herta Lardons Nature, Champignons, Salade Verte. Dîner: Super U Cola Classic, Vodka, Vin de Table Rouge, Macaroni, Chipolatas, Échine de Porc, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Snacks/Autre: Panach' Panaché, LU Biscuit Thé. plus...
2054 kcal Exercice: Aspirateur - 43 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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