Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2016
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 50,28g | Prot: 76,09g | Glu: 154,77g.
Petit Déjeuner: Tesco Chocolate Chip Brioche Rolls, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Déjeuner: Tomatoes, Tesco French Baguette, Cheddar Cheese. Dîner: Kopparberg Pear Cider (Can), Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Onion Rings (Breaded and Fried), Tesco Finest Sirloin Steak. Snacks/Autre: Clancy's Dry Roasted Peanuts, Kopparberg Pear Cider (Bottle), Cadbury Drinking Chocolate. plus...
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1638 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Tondre - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes, Conduire - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de wee_ems
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