Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2016
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2461 kcal
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Gras: 48,43g | Prot: 105,94g | Glu: 243,31g.
Petit Déjeuner: Sucre, Café. Déjeuner: Pommes de Terre Sautées, Sauce de Boeuf ou de Viande, Picard Poêlée de Légumes Verts, Picard Escalope de Veau, Carrefour Confit d'oignons, Pain Blanc, Foie Gras, Bière Ordinaire, Vin de Table Rouge. Dîner: Spaghetti, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Debout - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de glouglou
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