Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2016
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 74,38g | Prot: 59,70g | Glu: 192,15g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, Banane, Pomme, Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Gilbert Bonbon Caramel au Beurre Salé, Figues Sèches, Noix, Datte, Société Roquefort, Auchan Riste d'aubergines, Vin Sauvignon Blanc, Magret de Canard, Pain Complet, Café Expresso, Vin de Table Rouge. Dîner: Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Lay's Chips Nature (30g), Salade Verte, Vodka, Houmous, Saumon Fumé, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Carrefour Pain Complet, Saucisson Sec. Snacks/Autre: Glaces à la Vanille, Magnum Mini White, Schweppes Lemon Zéro. plus...
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1739 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 59 minutes, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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